Blogs
Lees de verhalen over mijn werk en expertise
Als correspondent voor het platform Spanjeliefhebbers vind je veel blogs, foto’s en filmpjes van mij op reis door Andalusië.
Daarnaast schrijf ik over mijn werk en expertise op het platform Blogzinnig. Zie hieronder mijn meest recente blogs.
We zitten samen aan de grote eikenhouten tafel onder de veranda. We hebben na een volle dag werken net een uurtje gesport, daarna gedoucht en een lekkere, kleurige gezonde maaltijd klaargemaakt. Het is inmiddels al 20.30 uur, het schemert. Het is een beetje laat om te eten, maar ach, de Lees verder
Weet jij nog hoe dat voelt, dat stiekeme, blije en een tikje spannende gevoel als je een keertje spijbelt? Afgelopen week had ik dat gevoel en was ik meteen terug in de tijd, toen ik als 14-jarig meisje stiekem besloot om een tussenuurtje te pakken. Omdat het ineens wel heel Lees verder

Het is tijd om mezelf even uit te laten. Mijn hoofd voelde vol en mijn lijf gaf subtiel maar duidelijk aan dat het even naar buiten wilde. Dus rijd ik een klein stukje naar een heerlijke wandelplek in het zonnige Málaga. Het is hier licht heuvelachtig en er staan vooral Lees verder

Soms heb je zo’n week die heel gewoon, maar toch ook heel bijzonder is. Ik had zo’n week. Ogenschijnlijk niet veel aan de hand, maar wel zon. Heel veel zon. Na maandenlang regen, stormen en gedoe hier in Zuid Spanje, is de zon eindelijk doorgebroken. Het lijkt net of iedereen Lees verder
Als ik íets heb geleerd in al die jaren dat ik mensen train en coach, dan is het dit: het eerste antwoord is zelden het echte antwoord. Het is vaak het snelste antwoord. Het sociaal wenselijke antwoord. Het verstandige antwoord. Het antwoord dat al keurig klaarstond in het hoofd van Lees verder
Sinds ik in Spanje woon, denk ik regelmatig dat ik weer eens naar de sportschool wil. Spinning. Je weet wel, zo’n heerlijke cardio-fietsles met harde muziek en een instructeur die fanatiek en vol energie zorgt dat je vooral niet stopt met trappen. Een uurtje beulen, zweten, alles geven. In Nederland Lees verder
Vrijdag 16 januari is het Nationale Niks Dag. Wat een heerlijkheid. Maar ja, een hele dag niks? Ik hoor je al denken: Wat een onzin! Dat kan helemaal niet. Dat vind ik zelf eigenlijk ook hoor. Maar wat nou als je eens gaat experimenteren met kleine micro niks-veranderingen? Daar word Lees verder
