Op koers in Andalusië naar jouw volgende leef-tijd

Voor vrouwen die al een stevig pad hebben gelopen

Koersverandering

Je hebt al een stevig pad gelopen en flink wat meegemaakt in je leven. En nu sta je voor een koersverandering. Je hebt jarenlang je best gedaan, hard gewerkt, gezorgd, aan andermans verwachtingen voldaan en je sporen verdiend. Je weet dat sommige dingen vanaf nu anders mogen. Al je ervaring en wijsheid is goud waard en die neem je mee in je komende leef-tijd. Een tijd waarin je vrijer, blijer en lichter wilt leven. Dat vraagt om keuzes maken. Hoe ga jij die komende leef-tijd invullen? 

Misschien gaan je kinderen nu hun eigen pad, waardoor er meer ruimte ontstaat voor jou. Of er is op relationeel vlak iets veranderd. Wellicht twijfel je over je werksituatie of droom je van een andere leefomgeving. Denk jij ook wel eens na over wat nu écht belangrijk is voor jou en hoe je dat de komende fase op een waardevolle manier kunt vormgeven? Kun je alleen het hoe en wat nog niet overzien? Als jij twijfelt of nog niet weet wat jouw koers is, dan herken je vast deze vragen:

  • Wat wil je écht nog doen of bereiken, wat zijn jouw diepste verlangens? 
  • Waar loop je op vast, wat houdt jou tegen en wat zou je anders willen? 
  • Welke mogelijkheden zijn er allemaal, die je nu nog niet kunt zien?
  • Hoe wil jij de leef-tijd die voor je ligt anders gaan invullen en beleven? 

Wil jij jezelf iets anders gunnen?

Blijf je doorleven zoals je dat al die jaren hebt gedaan of is het nú tijd voor een koersverandering? Blijf je meesudderen met de situatie waar je inzit terwijl de tijd maar doortikt? Of wil jij jezelf iets anders gunnen? Dat kunnen kleine dingen zijn, zoals het volgen van een talencursus of het oppakken van een nieuwe sport of oude hobby. Maar het kan ook iets groots zijn zoals een verhuizing, switchen van baan of starten met een opleiding. Wat is het voor jou? 

Gun jij jezelf een week met gelijkgestemde vrouwen en twee top-trainers/coaches om jezelf uit te dagen om dingen anders aan te pakken en te besluiten welke stappen je verder gaat ondernemen in jouw leven? Neem een week de tijd voor jezelf en kom naar het prachtige en zonnige Andalusië (Zuid-Spanje) om met ons te ervaren, leren, voelen, spelen en plezier te maken. Een week waarin je zelf antwoorden gaat vinden en stappen gaat zetten dankzij onze bezielende en professionele begeleiding en avontuurlijke weekprogramma. 

Ingrid en Mirjam
Wie zijn wij?

Wij zijn Mirjam Diepenbrock en Ingrid Smit, twee bevlogen vrouwen met een passie voor intuïtieve ontwikkeling, bewustzijn en voluit leven. Twee vrouwen die elkaar aanvoelen en aanvullen, zowel persoonlijk als professioneel. Wij wonen allebei in Coín, een puur Spaans dorp in het achterland van Málaga.

Mirjam Diepenbrock

Intuïtief en energetisch begeleider, dierentolk en healer, coach en auteur

Dankzij mijn spirituele gave geef ik mijn cliënten/coachees en dieren op zielsniveau ruimte en healing. Ik kan intuïtief zo helder afstemmen op jou en op de wijsheid van het universum dat ik heel zuiver voel wat nodig is. Ik maak daarbij ook gebruik van een sterke driehoeksenergie die ontstaat als ik met de dieren werk.

Dieren zijn al mijn hele leven mijn leermeesters, omdat ze op een egoloze manier de mens spiegelen en bewust laten worden van wie jij in essentie bent. Ik maak in mijn coaching gebruik van die dierencommunicatie en natuurlijke krachten met een verbluffend helend resultaat. Overigens zonder dat het zweverig of vaag is, omdat ik juist heel praktisch, nuchter, geaard en met veel humor en lichtheid door het leven ga. Ik wil mijn kennis en ervaring heel graag delen en doorgeven, om anderen te helpen, te helen en te groeien.

Ingrid Smit

Lifecoach en senior trainer op het gebied van mBIT, NLP, leiderschap en persoonlijke ontwikkeling

Ik bouw bruggen van verwarring naar duidelijkheid, van emotie naar verlangen, van blokkade naar helderheid. Dat is voor mij een tweede natuur geworden in de ruim 20 jaar dat ik als NLP-trainer heb gewerkt. Ik luister, observeer en stem af op een ander, Ik herken direct patronen, haal alle bull-shit en ruis uit een verhaal, om richting te geven aan wat er in de kern blokkeert of nodig is om te groeien. Oftewel, ik kan van een enorm complex probleem, de spaghetti in je hoofd, een heldere richting geven zonder iets op te leggen. Zodat je nieuwe keuzes en mogelijkheden ervaart.

Dat is de magie in mijn werk, dat is waar ik zo ontzettend blij van word. Bovenal ben ik een invoelende, improviserende, intuïtieve trainer en coach, met een heel eigen en divers pakket van expertise en ervaring. Ik wil mijn kennis en ervaring delen om mensen ‘aan’ te zetten richting meer zelfredzaamheid en bewustzijn.

Weergaloos

Wat gaan we doen?

Deze week staan buiten de natuur in, uitdagingen aangaan, plezier maken en spelen, leren en reflecteren, verbinden en veranderen centraal.

Met als hoogtepunt aan het einde van de week de legendarische en spannende hike door de Caminito del Rey. De plek waar jij besluit wat je achter je laat, welke veranderingen jij in je leven wilt doorvoeren en vooral hoe je dat gaat doen.

Weekprogramma

Het programma is weergaloos!

Een combinatie van buitenactiviteiten, avontuur, ontspanning en beweging. Op z’n Spaans en in het mooie, zonnige, pure en ruige binnenland van Málaga. In de omgeving waar de aardsheid van het pure Spanje nog tastbaar is, komen wij in beweging.

We bieden je een week met afwisselende activiteiten en voldoende ruimte en tijd om te relaxen, te bezinnen en te reflecteren. Je komt dus ook toe aan dobberen in het zwembad, een boek lezen en mijmeren op je ligbed onder de palmboom. Het is maar net waar jij zin in hebt.

In het kort ziet het activiteitenprogramma er als volgt uit:

  • Aankomst

    Middag: Welkomstborrel
    Avond: Spaans diner

  • Dag 1

    Ochtend: Face art workshop
    Middag: doen waar jij zin in hebt
    Avond: Flamenco workshop

  • Dag 2

    Ochtend: Wandeling met ezeltjes in het bos
    Middag: doen waar jij zin in hebt

  • Dag 3

    Ochtend: Hike naar de top van Pico de la Concha
    Middag: doen waar jij zin in hebt

  • Dag 4

    Ochtend: Spiegelen en coaching met paarden
    Middag: doen waar jij zin in hebt

  • Dag 5

    Ochtend en middag: Caminito del Rey
    Avond: Paella party

  • Dag 6

    Na het ontbijt gezamenlijk afscheid en terugreis

Elke dag

Waarom deze activiteiten?

Elke dag zetten we jou een stukje verder ‘aan’ om helderheid te krijgen en letterlijk stappen te zetten richting jouw komende leef-tijd. Ieder onderdeel van het programma draagt daar op een bijzondere en unieke manier aan bij.

Face Art workshop

De Face Art workshop leert je anders waarnemen en voelen wat je zelf en wat de ander nodig heeft om nog meer te stralen. Je geeft op een creatieve manier letterlijk en figuurlijk meer kleur aan de ander, terwijl je dat zelf ook weer ontvangt. 

Flamenco workshop

Flamenco dansen gaat over passie, vrouwelijke kracht, grenzen én lef tonen, zichtbaarheid en expressie geven aan je gevoel. Wat kom je tegen als je daartoe uitgenodigd wordt? Wij zijn benieuwd. Jij ook?

Ezeltjes wandelen

Als we gaan wandelen met de ezeltjes leer je meer over je eigen leiderschapsstijlen, hoe je verbindt met een ander en hoe je leidt en volgt. Maar ook wat er gebeurt als het even misgaat. Welke oude of onhandige patronen steken de kop op? Een hilarische en leerzame wandeling met deze koppige wezentjes dus.

Hike naar Pico de la Concha

Je loopt over en door het Ojen gebergte met prachtige uitzichten. Je verzet letterlijk bergen en bent optimaal in beweging. Dit is uitdagend en spannend. Hoe kun je je veilig blijven voelen, elkaar steunen, hoe kun jij je blokkades overwinnen vanuit zachtheid? Hier herken je oude patronen die wellicht al vroeg zijn ontstaan en nu niet meer nodig zijn.

Paardencoaching

Vanuit een magische plek maak je kennis met een kudde paarden die op natuurlijke wijze met elkaar verbonden zijn. De paarden geven ons inzichten over lichaamsbewustzijn, geven grenzen aan en helpen ons bij oude pijn en verdriet. In contact met de paarden kunnen diepe thema’s aangeraakt en getransformeerd worden.

Carminito del Rey

Tijdens deze legendarische en historische tocht, de Caminito del Rey (het koningspad), loop je letterlijk van de ene kloof naar de andere kloof. Je slaat metaforisch een brug tussen het oude en nieuwe. Dit is een hele bijzondere ervaring, want je neemt echt een besluit om je nieuwe levensfase vorm te geven.

Het verblijf

Onze thuisbasis deze week is het super gezellige en gastvrije Finca del Gecko in Alhaurín el Grande, op zo’n 30 minuten rijden van het vliegveld van Málaga. Jouw verblijf voor de hele week is volledig verzorgd, dus inclusief ontbijt, lunch en diner.

Wat neem jij na deze week mee naar huis?

  • Een bak vol met inspiratie, ervaringen en lessen die je eigenlijk 20 jaar geleden al had willen krijgen.
  • Inzichten, handvatten en tools om keuzes te maken die volledig passen bij jouw nieuwe leef-tijd.
  • Zicht op vergeten verlangens of verlangens die nu wél de ruimte mogen krijgen.
  • Nieuwe ideeën en manieren om anders om te gaan met eventuele blokkades op je pad.
  • Heldere besluiten over hoe jij je leven gaat (her)inrichten.
  • Een koffer vol herinneringen aan de warmte en gastvrijheid van dit prachtige gebied, onze begeleiding en je medereizigers.
  • Bruisende energie en ideeën hoe jij jouw volgende levensfase wilt vormgeven.

Zodat jij na deze week stappen hebt gezet om…

  • Veel beter op jouw intuïtie af te stemmen en te vertrouwen
  • Zelf te voelen wat voor jou werkt of juist niet
  • Te weten wat jij nodig hebt om kleine en grote veranderingen in jouw leven ook echt door te voeren
  • Onbegrensde mogelijkheden te zien die je eerder niet zag
  • Krachtige keuzes te maken
  • Bewust te worden van de signalen van je lichaam
  • Beslissingen te nemen die bij jou kloppen vanuit jouw hoofd, hart en buik 
  • Wat vaker uit je comfortzone te gaan en je soms onbekende, spannende dingen durft te ondernemen 
  • Te weten wat jouw verlangens zijn en dat je deze kunt benoemen en manifesteren
  • Weer lekker ‘aan’ te staan en in beweging te komen
  • Je los te kunnen maken van oude of vastgeroeste rollen, relaties of verwachtingen
  • Vanuit ontspanning te leven, spelen en genieten
Informatie

Data

Zaterdag 27 september – vrijdag 3 oktober 2025

Wat regel je zelf?

  • Vliegtickets/vervoer naar Alhaurín el Grande
  • Reis- en annuleringsverzekering

Prijs

De prijs voor deze week: € 2.150,00 per persoon, exclusief 21% btw

In deze prijs is inbegrepen:

  • Twee warme, bevlogen en vrolijke top-coaches/trainers die jou uitdagen, inspireren, begeleiden en liefdevol ontvangen.
  • Een individueel online intakegesprek met Mirjam of Ingrid om elkaar alvast te leren kennen en te bespreken waar jij staat op je pad of waar je helderheid op wil.
  • Een sprankelend Spaans verrassingspakket.
  • 6 overnachtingen bij Finca del Gecko of een nabijgelegen appartement/B&B, met twee super Nederlandstalige hosts die ervoor zorgen dat je verblijf uitermate ontspannen, gezellig en verzorgd is.
  • Inclusief iedere dag een heerlijk ontbijt, lunch en diner; je hoeft een hele week niet te koken of boodschappen te doen.
  • Vervoer van en naar de activiteiten is uiteraard ook de hele week geregeld.
  • Prachtige natuur, uitzichten, zon, zwembad, palmbomen en relaxte mañana-energie.
  • Een online Hasta Pronto bijeenkomst twee weken later.
Vragen

Veel gestelde vragen

Je kunt je aanmelden door een mail te sturen naar één van ons beiden: 

Mirjam: info@animalsouacademy.com

Ingrid: mail@ingrid-smit.nl

Of via dit contactformulier.

Je kunt ons natuurlijk ook even bellen of een Whatsapp-bericht sturen. Het is net wat jij fijn vindt. We plannen dan zo snel mogelijk een online intakegesprek in, zodat je ook al je vragen kunt stellen. 

Je hebt een aantal medereizigers, de groepsgrootte is minimaal vier personen en maximaal acht. Een week voor de reis zullen we een Whatsapp-groep aanmaken en kun je al contact leggen als je dat wilt, om bijvoorbeeld samen te reizen of een taxi te delen van de luchthaven naar Alhaurín el Grande.

Je kunt zelf online je ticket boeken om vanaf Amsterdam, Rotterdam of Eindhoven rechtstreeks naar Málaga te vliegen. De vlucht duurt ongeveer 3 uur. Wij boeken zelf meestal bij Transavia, Ryanair of Vueling. Maar ook KLM (is wel duurder) en EasyJet vliegen dagelijks van Amsterdam naar Málaga. De meest ideale aankomsttijd is rond het middaguur, zodat je even op je locatie kwartier kunt maken. Voor de terugreis kun je het beste in de middag vliegen, omdat we op de laatste dag nog tot 11 uur een evaluatieronde hebben.

Transport van de luchthaven naar de locatie is afhankelijk van de vluchttijden en reisschema’s van alle deelnemers. Hierover informeren we je zodra daar meer duidelijkheid over is.

Onze thuisbasis is Finca del Gecko. Daar slaap, ontbijt, (soms lunch en diner) en relax je. Twee of drie deelnemers logeren op een andere fijne nabijgelegen lokatie. Vervoer van en naar die lokatie wordt verzorgd. 

Finca del Gecko heeft drie slaapkamers en een casita met twee slaapkamers (+ eigen keuken, terras en een gedeelde badkamer).

Zodra jij je inschrijft kun je de kamer kiezen die jou het meeste aanspreekt. Dus hoe eerder je inschrijft, hoe meer keuze er is. 

Bij een boeking met een vriendin waarmee je samen een kamer deelt, ontvangen jullie allebei een korting voor de gehele reis van 300,00 euro. Aangezien er maar één kamer beschikbaar is voor twee personen, geef dit dan zo snel mogelijk aan ons door.

Je kunt op de aankomstdag vanaf 14.00 uur inchecken bij Finca del Gecko. Mocht je eerder aankomen, dan kun je al wel met je bagage terecht bij de Finca del Gecko en even op het heerlijke terras of in de bar wachten totdat je kamer helemaal gereed is. 

Op de dag van aankomst starten we met een gezamenlijke borrel en tapas rond 17.00 uur. Het is handig als je daarvoor al bent ingecheckt, dat kan vanaf 14.00 uur.

Op de laatste dag check je na het ontbijt rond 10.00 uur uit. We hebben daarna nog een laatste bijeenkomst en nemen afscheid van elkaar. Vanaf 12.00 uur ben je gereed om naar het vliegveld te gaan (of naar een andere locatie indien je er nog een vakantie aan vastplakt).

Wij hebben de accommodatie voor je geboekt, geregeld en betaald. Als je je verblijf wilt verlengen bij Finca del Gecko of bij een andere B&B of hotel, dan kun je dat zelf regelen bij de betreffende accommodatie of bijvoorbeeld via booking.com of AirBNB.

Geef je dieetwensen en allergieën tijdig aan ons door, minimaal twee weken voor aanvang van de reis, en natuurlijk houden we daar rekening mee.

Lekkere, luchtige en gemakkelijke kleding. Je bikini of badpak voor een plons in het zwembad en natuurlijk ook stevige en dichte wandelschoenen voor de buitenactiviteiten en wandelingen. Daarbij kan het ook handig zijn om tenminste één lange, luchtige broek mee te nemen voor de activiteiten bij de ezeltjes en de paarden. Denk ook aan voldoende zonnebrandcrème en een petje of hoed!

Het is geen probleem als je geen ervaring met paarden hebt of een angst hebt voor beide hoefdieren. Je staat in een veilige omgeving, onder begeleiding van een zeer ervaren coach met behulp van paarden. Er wordt voor je gezorgd en rekening mee gehouden. 

Kies je ervoor om ´s avonds zelf ergens te gaan eten dan zijn de kosten buiten het programma om voor eigen rekening. Dit geldt voor alle activiteiten buiten het programma om.

Zodra jij je intakegesprek hebt gehad en je definitief besluit deel te nemen, ontvang je van ons een factuur voor 50% van het totaalbedrag. Zodra je die hebt betaald is je inschrijving definitief. De resterende 50% moet uiterlijk zes weken van tevoren betaald worden.

We organiseren deze week voor minimaal vier en maximaal acht deelnemers. Als er minder dan vier inschrijvingen zijn behouden we ons het recht voor om de week te annuleren. Dit kunnen we doen tot uiterlijk zes weken van tevoren. Als wij al eerder zeker weten dat het doorgaat, stellen we je daar uiteraard direct van op de hoogte.

In het geval we de reis wél moeten annuleren omdat we minder dan vier deelnemers hebben, overleggen we met jou over een alternatief programma of een wijziging van de data. Als dat niet lukt, krijg je het door jou aan ons betaalde bedrag volledig retour. 

Omdat je vliegticket niet is inbegrepen in de kosten en we die in geval van annulering van onze zijde niet vergoeden, raden we je aan om een flex-boeking te doen of om je ticket pas te boeken zodra we aan jou hebben bevestigd dat de reis definitief doorgaat. 

Als de reis door ons als organisatoren geannuleerd moet worden door onvoorziene omstandigheden, zoals ziekte of noodgevallen in de familie of andere uitzonderlijke en onvoorziene situaties, krijg je het volledige door jou betaalde bedrag retour.

Als jij moet annuleren door onvoorziene omstandigheden, krijg je van ons geen restitutie. We raden je dan ook aan om zelf een reis- en annuleringsverzekering af te sluiten om dit risico af te dekken. 

Scroll naar boven