Wat is mBraining en mBIT?

Eeuwenoude wijsheden én modern neuro-wetenschappelijk onderzoek
DE MEERDERE BREIN INTEGRATIE TECHNIEK (mBIT)
Breinen herkennen in taal
Misschien bewust, maar zeker onbewust, ken jij de drie breinen allang. In onze taal refereren we er namelijk heel vaak aan.
Hoofdbrein
Ons hoofdbrein is de thuisbasis van het denken, het betekenis geven, het plannen en creëren. Uitspraken die daaraan refereren zijn bijvoorbeeld:
- Ik heb er een hard hoofd in.
- Hij is niet op zijn achterhoofd gevallen.
- Je koppie gebruiken.
- Ergens een punthoofd van krijgen.
Hartbrein
Zo zijn er ook tal van uitspraken die verwijzen naar de functies van ons hartbrein:
- Mijn hart gaat sneller kloppen.
- Volg je hart.
- Met het hart op de tong.
- Iemand een hart onder de riem steken.
Het hart is de thuisbasis van het voelen, de passie en compassie, het verbinden met jezelf en de ander en het waarderen van wat echt belangrijk is. Kortom, het hartbrein is het domein van de verbinding, kernwaarden en emoties.
Buikbrein
Tenslotte zijn er ook tal van uitspraken die refereren aan het buikbrein. Wat denk je bijvoorbeeld van:
- Iets dat als een steen op je maag ligt?
- Dat is onverteerbaar.
- Iets op je lever hebben.
- Ergens je buik vol van hebben.
Deze uitspraken geven de belangrijkste buikbrein-taken weer: het bewaken van de kernidentiteit door het stellen van grenzen en het afschermen, in beweging komen en lef en moed tonen.
Wanneer mBIT inzetten?
De vraag is hoe we die optimaal kunnen inzetten om nog wijzere besluiten te maken en meer energie en flow in ons leven te ervaren.
- Lukt het je maar niet om dromen en doelen te bereiken?
- Heb je moeite met het nemen van beslissingen of het afleren van slechte gewoontes?
- Merk je dat je niet helemaal trouw bent aan wie je diep van binnen daadwerkelijk bent?
- Of dat je je diepste verlangen niet kunt omzetten in actie?
- Dat je minder plezier beleeft aan het werken in je onderneming?